مساعدة طفلك على فهم غضبه والتحكم به
في كثير من الأحيان، قد تبدو نوبات غضب الأطفال مجرد ردود فعل عابرة، لكنها في الواقع تُخفي خلفها مشاعر أعمق مثل الإحباط، الإحساس بالفشل، أو حتى الخوف. هذه اللحظات، رغم…
6 صفات نفسية صنعت أول مليون.. هكذا بنت كوري أرنولد ثروتها من الصفر
كشفت رائدة الأعمال الأمريكية والمليونيرة العصامية كوري أرنولد عن ست صفات جوهرية في شخصيتها، كانت السبب الرئيسي في تكوين ثروتها من الصفر، رغم أنها لم تنشأ في بيئة غنية ولم…
كيف يمكن أن يُساء تفسير اضطرابات الصحة النفسية لدى أطفال المهاجرين
كتب ميشيل نان – علم نفس تصورات مغلوطة شائعة بين الأهالي المهاجرين وفقًا للدكتورة شيرونغ لو، باحثة في جامعة ملبورن، كثيراً ما يظن الآباء المهاجرون أن سلوكيات أطفالهم “مجرد شقاوة”…
علم النفس يكشف أسرار السعادة وأثرها على صحة الإنسان
كتب ميشيل صابر كشف باحثون في علم النفس أن الشعور بالسعادة ليس مجرد حالة مزاجية، بل يلعب دورًا رئيسيًا في تعزيز الصحة الجسدية والعقلية. وفقًا لدراسة حديثة، فإن الأشخاص الذين…
النرجسي: قناع القوة يخفي هشاشة وخوفًا داخليًا
كشف الدكتور أحمد هارون، استشاري العلاج النفسي، عن الوجه الآخر للشخصية النرجسية، موضحًا أنها ليست سوى قناع يخفي وراءه شخصًا هشًا وخائفًا، وأن النرجسي هو ضحية تربية نفسية غير سوية…
احمِ صحتك النفسية.. نصائح للتخلص من العلاقات المؤذية
أكد الدكتور أحمد هارون، أستاذ العلاج النفسي والصحة النفسية، أهمية الحفاظ على التوازن النفسي من خلال تجنب العلاقات التي تسبب الأذى والاستنزاف العاطفي. وأوضح الدكتور هارون، خلال تقديم برنامجه…
مورنينغ ستارز تقدم حلولاً لأبرز المشكلات الزوجية لاستعادة التوازن والسعادة
مورنينغ ستارز تقدم حلولاً – علم نفس إن الزواج شركة مقدسة بين طرفين، هما الزوج والزوجة، ليعيشا حياة مليئة بالسعادة والانسجام. بالرغم من ذلك، لا يخلو الزواج من التحديات التي…
نصائح عملية لتعزيز ثقة الأطفال بأنفسهم
نصائح عملية – علم نفس إن بناء ثقة الأطفال في أنفسهم هو أمرٌ حيويٌ، خاصةً في مجالات الأنشطة الرياضية والدراسية. حيث يواجه الكثير من الآباء تحديات في كيفية تعزيز هذه…
