تأثيرات خطيرة على الصحة النفسية والتركيز الدراسي
أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة ملبورن أن الشباب الأسترالي بين 15 و24 عامًا يقضون في المتوسط 6 ساعات يوميًا على وسائل التواصل الاجتماعي، وهو رقم يثير القلق بين خبراء الصحة النفسية.
الدراسة كشفت أن الاستخدام المكثف يرتبط بزيادة معدلات القلق والاكتئاب، إضافة إلى تراجع التركيز الدراسي وتزايد العزلة الاجتماعية.
منصات الفيديو القصير الأكثر إدمانًا
ووفق النتائج، فإن منصات الفيديو القصير مثل TikTok وYouTube Shorts هي الأكثر تأثيرًا، إذ ينجذب إليها الشباب بسبب المحتوى السريع والخوارزميات التي تعزز “دوامة المشاهدة اللانهائية”.
دعوات لتشريعات أكثر صرامة
ويطالب خبراء الصحة الحكومة بتطبيق قوانين تحدد ساعات الاستخدام لمن هم دون سن 16 عامًا، إضافة إلى إلزام الشركات بإضافة خصائص تقلل من الإدمان، مثل تنبيه المستخدم بعد تجاوز مدة مشاهدة معينة.
الحكومة تناقش خطوات جديدة
وتدرس وزارة الاتصالات إطلاق حملة وطنية لتوعية الأهالي بمخاطر الإفراط في استخدام الهاتف، إضافة إلى تمويل برامج في المدارس لتعزيز الصحة الرقمية لدى الطلاب.
