بعد الخمسين.. تغيير بسيط في وزنك قد يمنح قلبك سنوات أفضل
قد يعتقد كثيرون أن التخلص من الوزن الزائد بعد سن الخمسين يحتاج إلى مجهود كبير حتى تظهر نتائجه الصحية، لكن الأبحاث تشير إلى أن خسارة نسبة محدودة من وزن الجسم…
خلاف تسعيري يحرم مرضى السكري في أستراليا من دواء حديث منخفض التكلفة
في وقت تتزايد فيه الحاجة إلى علاجات فعّالة لمرض السكري من النوع الثاني، وجد مئات الآلاف من الأستراليين أنفسهم أمام عقبة جديدة تعيق وصولهم إلى أحد أبرز الأدوية الحديثة، وهو…
الفوائد الصحية للخضروات الورقية للنساء
الفوائد الصحية للخضروات الورقية – صحة الخضروات الورقية من الأطعمة المليئة بالفوائد الصحية التي لا غنى عنها في النظام الغذائي اليومي للنساء. حيث إنها تتميز بكونها غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف،…
